Wenn Sie nach natürlichen Wegen gesucht haben, Stress zu reduzieren, den Schlaf zu verbessern und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern, Vagusnervstimulation (VNS)-Geräte gewinnen weltweit an Beliebtheit, auch hier in Hongkong. Diese Geräte verwenden sanfte elektrische Impulse, um den Vagusnerv zu stimulieren, einen wichtigen Nerv, der Herzfrequenz, Verdauung, Stimmung und Entspannung beeinflusst.
Was ist Vagusnerv-Stimulation und warum ist sie wichtig?
Der Vagusnerv ist der längste Hirnnerv im Körper, der vom Hirnstamm zu verschiedenen Organen verläuft. Er spielt eine Schlüsselrolle bei der Regulierung des parasympathischen Nervensystems, oft als „Ruhe- und Verdauungssystem“ bezeichnet. Die Stimulation dieses Nervs kann:
Pulsetto ist ein tragbares Gerät, das Vagusnervstimulation (VNS) zur Förderung der Entspannung und zur Verringerung von Stress und Angst. Durch die gezielte Stimulation des Vagusnervs mit sanften elektrischen Impulsen kann Pulsetto helfen, einen Zustand der Ruhe zu erzeugen, was das Einschlafen und Durchschlafen erleichtert.
Vorteile von Pulsetto:
Stressabbau: Erleben Sie eine deutliche Linderung von täglichem Stress, indem Sie Ihren Vagusnerv aktivieren und Ihren Körper in einen "Ruhe- und Verdauungszustand" versetzen.
Verbesserter Schlaf: Pulsetto unterstützt einen erholsamen Schlaf, indem es Ihr Nervensystem beruhigt und Ihnen hilft, erfrischt und energiegeladen aufzuwachen.
Verbesserte geistige Klarheit: Durch die Förderung der Entspannung hilft Pulsetto, die Konzentration zu schärfen und Gehirnnebel zu reduzieren.
Erhöhte Herzfrequenzvariabilität (HRV): Dieses Gerät hilft, die HRV zu verbessern, einen wichtigen Marker für die Herzgesundheit und die Stressresistenz.
Unterstützung der Verdauungsgesundheit: Die Stimulation des Vagusnervs wirkt sich positiv auf die Verbindung zwischen Darm und Gehirn aus, unterstützt die Verdauung und reduziert Blähungen.
Chronische Gesundheitsunterstützung: Pulsetto bietet Unterstützung für Personen, die mit chronischem Stress, Angstzuständen und Müdigkeit umgehen, und hilft, ihre Lebensqualität zu verbessern.
Die Anwendung von Pulsetto ist einfach und dauert nur 4 Minuten, bis Sie die Wirkung spüren. So funktioniert es:
Tragen Sie eine großzügige Menge Gel auf Ihren Hals auf.
Platzieren Sie das Gerät an Ihrem Hals.
Koppeln Sie es mit der Pulsetto-App auf Ihrem Smartphone.
Wählen Sie Ihr gewünschtes Programm und starten Sie das Gerät über die App.
Das Gerät erzeugt eine sanfte, angenehme Vibration oder ein Kribbeln im Halsbereich. Diese Stimulation hilft, Ihr parasympathisches Nervensystem zu aktivieren, was zu einem ruhigeren, weniger gestressten Zustand führt.
Ein CE-gekennzeichnetes, klinisch validiertes Wearable, das transkutane aurikuläre Vagusnervstimulation (taVNS) über den Tragus des Ohrs liefert. Nurosym verwendet patentierte elektrische Signale zur Aktivierung des Vagusnervs, gestützt auf über 8 Jahre Forschung und mehrere placebokontrollierte Studien. Es ist darauf ausgelegt, die Herzfrequenzvariabilität (HRV) zu verbessern, Stress zu reduzieren, den Schlaf zu fördern und die kognitive Funktion zu unterstützen. Das Gerät ist tragbar, app-verbunden und benutzerfreundlich, mit einstellbaren Einstellungen für eine personalisierte Therapie.
- Umfassende wissenschaftliche Absicherung durch randomisierte kontrollierte Studien
- Einfach zu bedienen mit schlankem, tragbarem Design
- 30 Tage Geld-zurück-Garantie
- Verbessert HRV, Schlaf und Stimmung
- Hohe Kosten im Vergleich zu Wettbewerbern
- Erfordert konsequente Anwendung für langfristige Vorteile
- Begrenzte unabhängige Studien über die Herstellerforschung hinaus
Verfügbar über die offizielle Website von Nurosym mit weltweitem Versand, wahrscheinlich auch nach Hongkong. Möglicherweise auch über Amazon oder Wellness-Händler erhältlich.
Vagustim
Ein intelligentes, nicht-invasives taVNS-Gerät, das den aurikulären Ast des Vagusnervs über Ohrsets anspricht. Über eine Bluetooth-kompatible mobile App (iOS/Android) gesteuert, ermöglicht Vagustim den Nutzern, Intensität und Dauer für personalisierte Sitzungen anzupassen. Es wird von über 30 klinischen Studien unterstützt und fördert Entspannung, besseren Schlaf und das Gleichgewicht zwischen Darm und Gehirn. Verfügt über Stress-Tracking via Smartphone-Kamera.
- Multi-User-Unterstützung mit individuellen App-Konten
- Unterstützt durch klinische Studien
- Einstellbare Einstellungen für personalisierte Nutzung
- Benötigt AA-Batterien, was unpraktisch sein kann
- Weniger bekannte Marke im Vergleich zu Nurosym
- Premium-App-Funktionen kosten extra
- Wenige Nutzerbewertungen verfügbar
Verfügbar über die Website von Vagustim mit kostenlosem weltweitem Versand bei Bestellungen über 100 $. Wahrscheinlich auch in Hongkong erhältlich.
gammaCore Sapphire
Ein von der FDA zugelassenes, handliches, nicht-invasives VNS-Gerät, das zur Linderung von Migräne und Clusterkopfschmerzen entwickelt wurde, aber auch bei Stress und Wellness eingesetzt wird. Es liefert sanfte elektrische Stimulation des Vagusnervs durch den Hals. Das Gerät ist tragbar, einfach zu bedienen und klinisch bewährt zur Behandlung von Kopfschmerzen, mit potenziellen Vorteilen für Entspannung und Stimmungsregulation.
- Von der FDA für den medizinischen Gebrauch zugelassen
- Klinisch bewährt bei Migräne und Kopfschmerzen
- Tragbar und diskret
- Keine App erforderlich, einfache Bedienung
- Schnelle Linderung (2-minütige Behandlungen)
- Teuer für nicht-medizinische Nutzer
- Hauptsächlich für Kopfschmerzlinderung entwickelt, nicht für allgemeines Wohlbefinden
- Begrenzte Evidenz für breitere VNS-Vorteile
- Nicht app-verbunden, weniger anpassbar
Verfügbar über die Website von gammaCore oder medizinische Lieferanten. Für die Verfügbarkeit in Hongkong kann eine Anfrage erforderlich sein, aber weltweiter Versand ist wahrscheinlich.
VeRelief Prime
Ein halsbasiertes VNS-Gerät von Hoolest, entwickelt zur Stressreduktion und Entspannung. Es verwendet sanfte elektrische Stimulation und wurde in placebokontrollierten Studien getestet (wenn auch begrenzt). Das Gerät ist kompakt, tragbar und bietet eine 60-tägige Geld-zurück-Garantie, was es zu einer risikoarmen Option für Anfänger macht.
