La science derrière Pulsetto
Comprenez comment votre système nerveux autonome alterne entre le "combat ou fuite" et le "repos et digestion", et comment la stimulation cervicale de Pulsetto est conçue pour accompagner cette transition vers une récupération du stress plus calme, un meilleur sommeil et des performances quotidiennes plus stables.
Quand le stress devient normal
La plupart des gens ne se sentent pas vraiment stressés, ils se sentent simplement coincés. Sommeil léger, récupération lente, inquiétude constante, problèmes digestifs et difficultés à faire face aux exigences de la vie quotidienne. Le point commun ? Votre système nerveux a du mal à revenir au calme après un coup de stress (1-3).
Combat ou fuite vs Repos et digestion
Votre corps est doté d'un système de contrôle automatique qui passe constamment du "mode actif" (stress et action) au "mode de récupération" (repos et réparation).
Lorsque le stress est fréquent ou que vous ne récupérez jamais complètement, votre système reste bloqué en mode "action", ce qui rend la détente plus difficile, même lorsque vous le souhaitez (1-4).
L'importance du nerf vague
Le nerf vague est la principale ligne de communication entre le corps et le cerveau. Il transmet des signaux qui coordonnent la réponse au stress, le sommeil, le rythme cardiaque et la fonction intestinale. Le stimuler permet de rétablir l'équilibre (1, 4, 5).
|Stimulation vagale non invasive :| un domaine de recherche en pleine expansion
La stimulation du nerf vague utilise des impulsions électriques contrôlées pour activer ces voies. Les approches non invasives, où une légère stimulation est appliquée à travers la peau du cou, sont activement étudiées pour leurs effets mesurables sur les marqueurs du stress et les performances (5-8).
Preuves scientifiques
Ce que les études de Pulsetto ont mesuré jusqu'à présent - justification scientifique, méthodes et résultats
Présentation scientifique de la stimulation non invasive du nerf vague (nVNS) et des preuves cliniques de Pulsetto : physiologie, mécanismes et résultats d'une étude randomisée comparant les stimulations unilatérale et bilatérale.
A randomized, open-label, parallel-group, comparative study designed to evaluate the use of Pulsetto for psychological stress, anxiety, and disturbed sleep in individuals.
|Objectif :| évaluer les effets de Pulsetto sur le stress, l'anxiété et la qualité du sommeil auto-évalués, ainsi que sur les marqueurs biologiques du stress (cortisol capillaire et cortisone), et déterminer si la stimulation bilatérale apporte des bénéfices plus importants que la stimulation unilatérale.
- Après 4 semaines de stimulation transcutanée du nerf vague (tVNS) Pulsetto, les participants ont signalé des améliorations significatives de la dépression (PHQ-9), de l'anxiété (GAD-7) et de la qualité du sommeil (PSQI).
- La stimulation bilatérale s'est distinguée pour les biomarqueurs du stress : le cortisol capillaire a diminué de manière significative avec la tVNS bilatérale, tandis que la stimulation unilatérale n'a pas montré de changement significatif.
- La cortisone capillaire a montré une tendance à la réduction globale et a suivi modérément les changements de cortisol, suggérant un signal commun de physiologie du stress (axe HPA).
Acute Transcutaneous Cervical but not Auricular Vagus Nerve Stimulation Increases Alpha Wave Brain Activity and Lowers Arterial Blood Pressure
|Objectif :| examiner si la stimulation cervicale transcutanée non invasive du nerf vague (cVNS) est associée à des modifications de la pression artérielle et de l'activité électroencéphalographique frontale (EEG), et comparer ces effets avec la stimulation du nerf vague auriculaire et l'absence d'intervention.
- La VNS cervicale, mais pas la VNS auriculaire, a été associée à une réduction de la pression artérielle systolique.
- La VNS cervicale a montré une tendance à l'augmentation de l'activité alpha de l'EEG frontal.
- Aucune modification de la fréquence cardiaque n'a été observée d'une intervention à l'autre.
Evaluating the Efficacy of Bilateral Non-Invasive Vagus Nerve Stimulation in Reducing Migraine Symptoms: A Prospective Observational Study
|Objectif : |évaluer si la stimulation bilatérale non invasive du nerf vague (BnVNS) est associée à des changements dans la fréquence des migraines, l'intensité de la douleur et les jours de douleur, et examiner les effets sur l'humeur, les niveaux de stress et la qualité de vie liée à la migraine au cours d'une période d'intervention de 6 semaines.
- La stimulation bilatérale non invasive du nerf vague a été associée à une réduction de 40,35 % de la fréquence des migraines et de 42,46 % de l'intensité de la douleur (p < 0,001 pour les deux).
- Le nombre de jours de douleur a été réduit de 27,66 % au cours de la période d'intervention.
- Les participants ont fait état d'une amélioration de l'humeur (13,89 %) et du stress (20,29 %), tandis que la qualité de vie spécifique à la migraine a diminué de 9,48 %, potentiellement influencée par des facteurs de stress externes.
Non-Invasive Vagus Nerve Stimulation (nVNS) for Pain Management in Bechterew Disease (Ankylosing Spondylitis): A Prospective Open-Label Pilot Study (Pulsetto)
|Objectif :| étudier si la stimulation non invasive du nerf vague (nVNS) administrée à l'aide du dispositif Pulsetto est associée à des améliorations de l'intensité de la douleur et des symptômes quotidiens associés (raideur de la colonne vertébrale, amplitude des mouvements, sommeil, humeur, concentration) chez les patients atteints de spondylarthrite ankylosante.
- La plupart des participants ont signalé une réduction de la raideur matinale de la colonne vertébrale après la stimulation.
- La douleur articulaire a considérablement diminué entre la période précédant et la période suivant la stimulation, et la réduction était statistiquement significative (p < 0,001).
- La mobilité de la colonne vertébrale s'est généralement améliorée, les augmentations étant beaucoup plus fréquentes que les diminutions.
- La qualité du sommeil et l'humeur se sont améliorées pour un sous-ensemble significatif de participants, tandis que la plupart des autres n'ont signalé aucun changement et que seuls quelques-uns ont fait état d'une aggravation.
Appel à tous les chercheurs
Collaborons pour réaliser des progrès significatifs. N'hésitez pas à nous contacter pour explorer les possibilités de partenariat. Nous sommes impatients d'en savoir plus sur vos recherches.
References
- Thayer JF, Lane RD. A model of neurovisceral integration in emotion regulation and dysregulation. J Affect Disord. 2000;61(3):201–216. doi:10.1016/S0165-0327(00)00338-4. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11163422/
- Porges SW. Cardiac vagal tone: a physiological index of stress. Neurosci Biobehav Rev. 1995;19(2):225–233. doi:10.1016/0149-7634(94)00066-A. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7630578/
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- Soltani D, Azizi B, Sima S, et al. A systematic review of the effects of transcutaneous auricular vagus nerve stimulation on baroreflex sensitivity and heart rate variability in healthy subjects. Clin Auton Res. 2023;33(2):165–189. doi:10.1007/s10286-023-00938-w. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37119426/
- McIntire LK, McKinley RA, Goodyear C, McIntire JP, Brown RD. Cervical transcutaneous vagal nerve stimulation (ctVNS) improves human cognitive performance under sleep deprivation stress. Commun Biol. 2021;4(1):634. doi:10.1038/s42003-021-02145-7. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34112935/
- Jigo M, Carmel JB, Wang Q, Rodenkirch C. Transcutaneous cervical vagus nerve stimulation improves sensory performance in humans: a randomized controlled crossover pilot study. Sci Rep. 2024;14(1):3975. doi:10.1038/s41598-024-54026-8. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38368486/
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