Phellodendron-bark, tradisjonelt brukt i kinesisk medisin, er kjent for sine betennelsesdempende og stresslindrende egenskaper. Det kan imidlertid ikke være egnet for alle på grunn av potensielle bivirkninger eller interaksjoner. Denne artikkelen utforsker Phellodendron-bark, og dets alternativer, og introduserer Pulsetto, en ikke-invasiv vagusnervestimulering en enhet som kan forbedre søvnkvaliteten uten behov for kosttilskudd.
Phellodendron-bark, utvunnet fra Amur korktre, inneholder forbindelser som berberin, som har blitt studert for sine betennelsesdempende og stressreduserende effekter. Det kombineres ofte med Magnolia-bark for å lage et kosttilskudd kjent som Relora, som hjelper med å redusere kortisolnivåer og forbedre humøret.
Rated 4.5/5 by 20,137+ Customers
Pulsetto vagus nerve stimulator: feel calmer and sleep better in just 4 minutes a day
Experience immediate relaxation with the Pulsetto vagus nerve stimulator.
Sit back, close your eyes, and immerse yourself in the soothing Pulsetto experience, designed to gently promote a state of calmness and well-being.
Pulsetto er en enhet som bruker ikke-invasiv vagusnervestimulering (VNS) for å fremme avslapning og forbedre søvnkvaliteten. I motsetning til kosttilskudd krever ikke Pulsetto inntak og kan brukes trygt uten bekymring for kostholdsinteraksjoner. Dens fordeler inkluderer:
Fordeler med Pulsetto:
Ingen inntak nødvendig: I motsetning til kosttilskudd trenger ikke Pulsetto å spises eller fordøyes.
Stressreduksjon: Opplev betydelig lindring fra daglig stress ved å aktivere vagusnerven og bringe kroppen i en "hvile og fordøy"-tilstand.
Forbedret søvn: Pulsetto støtter en rolig søvn ved å berolige nervesystemet, slik at du våkner opp uthvilt og energisk.
Forbedret mental klarhet: Ved å fremme avslapning hjelper Pulsetto med å skjerpe fokus og redusere hjernetåke.
Økt hjertefrekvensvariasjon (HRV): Denne enheten hjelper med å forbedre HRV, en viktig markør for hjertehelse og motstandskraft mot stress.
Støtte for fordøyelseshelse: Vagusnervestimulering påvirker tarm-hjerne-forbindelsen positivt, hjelper fordøyelsen og reduserer oppblåsthet.
Støtte ved kroniske helseplager: Pulsetto tilbyr støtte til personer som håndterer kronisk stress, angst og utmattelse, og hjelper til med å forbedre livskvaliteten deres.
Å bruke Pulsetto er enkelt og tar bare 4 minutter før du begynner å merke effektene. Slik fungerer det:
Påfør en rikelig mengde gel på nakken.
Plasser enheten på nakken din.
Koble den til Pulsetto-appen på smarttelefonen din.
Velg ønsket program og start enheten via appen.
Enheten skaper en mild, behagelig vibrasjon eller prikking i nakkeområdet ditt. Denne stimuleringen hjelper til med å aktivere det parasympatiske nervesystemet, noe som fører til en roligere og mindre stresset tilstand.
FordelerKjent for sine beroligende effekter, kan kamille hjelpe mot angst og søvnløshet. Det finnes som te eller pille, og er generelt trygt for kortvarig bruk.
Forholdsregler: Kan samhandle med blodfortynnende medisiner og forårsake allergiske reaksjoner hos noen individer.
Valerian
Fordeler: Ofte brukt for å behandle søvnløshet, kan valerian også redusere angst og stress. Det anses generelt som trygt, men kan forårsake bivirkninger som hodepine eller mageproblemer.
Forholdsregler: Langtids sikkerhetsdata er begrenset.
Ginkgo Biloba
Fordeler: Kan hjelpe mot angst ved å forbedre fokus og hukommelse. Det er best å ta det om morgenen på grunn av dets stimulerende effekter.
Forholdsregler: Kan samhandle med visse medisiner og kan forårsake mage-tarmproblemer.
Passionsblomst
Fordeler: Kjent for sine beroligende effekter, kan pasjonsblomst hjelpe mot angst og søvn. Det er best å ta det før sengetid på grunn av dets beroligende egenskaper.
Forholdsregler: Kan forårsake døsighet.
Magnolia-bark
Fordeler: Tradisjonelt brukt for stresslindring og søvnproblemer. Når det kombineres med Phellodendron-bark, danner det Relora, som reduserer kortisolnivåer og forbedrer humøret.
Forholdsregler: Bør unngås ved bruk av visse medisiner.
Ekspertanbefalinger
Eksperter anbefaler å vurdere ikke-invasive metoder som Pulsetto for stresslindring og søvnforbedring. Disse metodene unngår potensielle bivirkninger knyttet til kosttilskudd og kan være mer praktiske for langvarig bruk.
Risiko ved Phellodendron-bark
Selv om Phellodendron-bark vanligvis tolereres godt, kan det forårsake bivirkninger som kvalme eller samhandle med visse medisiner. Å kombinere det med andre kosttilskudd kan øke risikoen for bivirkninger.
Hvis du søker alternativer til Phellodendron-bark for bedre søvn og stresshåndtering, vurder Pulsetto. Denne innovative enheten tilbyr en ikke-invasiv tilnærming for å forbedre søvnkvaliteten og redusere stress uten behov for kosttilskudd.
