Hvordan fungerer vagusnervestimuleringsenheter?

De fleste moderne VNS-enheter er ikke-invasive og bruker milde elektriske pulser eller vibrasjoner for å stimulere vagusnerven gjennom huden – vanligvis på nakken eller øret. De er trygge, enkle å bruke hjemme, og støttes av økende vitenskapelig bevis.

Nyeste forskning: Vagusnervestimulering fungerer

Nylige kliniske studier bekrefter fordelene med ikke-invasiv VNS:

• Kronisk søvnløshet: VNS førte til en klinisk meningsfull 4,2 poeng større reduksjon i søvnforstyrrelsesscore sammenlignet med placebo, med effekter som varer over 20 uker.

• Stress & humør: Regelmessig VNS forbedrer hjertefrekvensvariasjon (HRV) og generell velvære.

• PTSD & depresjon: Studier viser betydelige, varige forbedringer i mentale helsesymptomer når VNS kombineres med terapi.

Beste vagusnervestimuleringsenheter i Australia

1. Pulsetto: Beste vagusnervestimuleringsenheter i Australia

Pulsetto - Din partner for fred og bedre søvn

Vitenskapen bak vagusnervestimulering

Pulsetto er en bærbar enhet som bruker vagusnervestimulering (VNS) for å fremme avslapning og redusere stress og angst. Ved å målrette vagusnerven med milde elektriske impulser, kan Pulsetto bidra til å indusere en tilstand av ro, noe som gjør det lettere å sovne og sove gjennom natten.

Fordeler med Pulsetto:

• Stressreduksjon: Opplev betydelig lindring fra daglig stress ved å aktivere vagusnerven og bringe kroppen i en «hvile og fordøyelse»-tilstand.

• Forbedret søvn: Pulsetto støtter en god natts søvn ved å roe nervesystemet ditt, og hjelper deg å våkne opp uthvilt og energisk.

• Forbedret mental klarhet: Ved å fremme avslapning hjelper Pulsetto med å skjerpe fokus og redusere hjernetåke.

• Økt hjertefrekvensvariasjon (HRV): Denne enheten hjelper med å forbedre HRV, en viktig markør for hjertehelse og motstandskraft mot stress.

• Støtte for fordøyelseshelse: Vagusnervestimulering påvirker tarm-hjerne-forbindelsen positivt, hjelper fordøyelsen og reduserer oppblåsthet.

• Kronisk helsestøtte: Pulsetto tilbyr støtte for personer som håndterer kronisk stress, angst og utmattelse, og hjelper til med å forbedre livskvaliteten deres.

Hva som er inkludert:

• Pulsetto vagusnervestimulering-enhet

• USB-C ladekabel

• Elektrodeg gel (nok til en måneds bruk)

• Brukermanual

• Gratis Premium App-prøveperiode (inkluderer 11 guidede meditasjoner, 54 pusteøvelser og 1 200 positive affirmasjoner)

Hvordan Pulsetto fungerer:

Å bruke Pulsetto er enkelt og tar bare 4 minutter før du begynner å merke effektene. Slik fungerer det:

1. Påfør en rikelig mengde gel på nakken din.

2. Plasser enheten på nakken din.

3. Koble den til Pulsetto-appen på smarttelefonen din.

4. Velg ønsket program og start enheten via appen.

Enheten skaper en mild, behagelig vibrasjon eller prikking i nakkeområdet ditt. Denne stimuleringen hjelper til med å aktivere det parasympatiske nervesystemet ditt, noe som fører til en roligere, mindre stresset tilstand.

→ Handle Pulsetto

→ Handle Pulsetto

Hvordan velge riktig vagusnervestimuleringsenhet

Når du velger en VNS-enhet, bør du vurdere:

• Brukervennlighet: Pulsettos bærbare, håndfrie design og intuitive app gjør det til et toppvalg for travle mennesker.

• Effektivitet: Direkte nakkestimulering (som Pulsetto) kan gi raskere, mer merkbare resultater for stress og søvn.

• Pris og verdi: Pulsetto er det mest budsjettvennlige alternativet, spesielt med nåværende rabatter.

• Sikkerhet: Alle listede enheter er ikke-invasive og trygge for voksne. Pulsetto anbefales ikke for barn under 18 år.

• Kundesupport: Pulsetto tilbyr responsiv støtte og 30 dagers pengene-tilbake-garanti for trygghet.

Andre naturlige måter å stimulere vagusnerven på

I tillegg til enhetsassistert VNS, kan du støtte vagusnerven din med:

• Sang, nynning eller chanting

• Dype pusteøvelser

• Yoga og meditasjon

• Kuldeeksponering (som et kaldt vannsprut)

• Å spise bitre matvarer (som ruccola eller løvetann)

→ Handle Pulsetto