Detaljert funksjonssammenligning

Nøyaktighet i søvnsporing

The Oura Ring 3 skiller seg ut når det gjelder nøyaktighet i søvnsporing - den er utviklet for å levere forskningskvalitetsdata validert mot polysomnografi, gullstandarden i søvnlaboratorietester. Oura Ring 3 sporer søvntid, effektivitet, REM- og dyp søvnsykluser, og søvnlatens, og gir deg en omfattende oversikt over søvnhelsen din.

Google Pixel Watch 2 tilbyr også pålitelig søvnsporing samtidig som den bruker kunstig intelligens og maskinlæring for å forbedre nøyaktigheten. Selv om den kanskje ikke matcher Oura Ring 3 når det gjelder detaljert analyse av søvnstadier, kompenserer den med kontinuerlig pulsmåling og andre avanserte helsemålinger.

Spor søvn og helse med Oura Ring 3, som kombinerer nøyaktighet, lang batterilevetid og komfort.

Pulsmåling

Oura Ring 3 overvåker hjertefrekvensen din hovedsakelig under søvn og hvileperioder, og gir innsikt i hvilepuls og hjertefrekvensvariasjon.

Google Pixel Watch 2 sikrer kontinuerlig 24/7 pulsmåling, og bruker AI og maskinlæring for å gi mer nøyaktige avlesninger, noe som kan være spesielt nyttig for de som ønsker å følge med på hjertehelsen gjennom dagen.

Aktivitets- og treningssporing

Både Oura Ring 3 og Google Pixel Watch 2 tilbyr robuste funksjoner for aktivitets- og treningssporing. Oura Ring 3 sporer dine daglige skritt, kaloriforbruk og aktivitetsnivåer, og hjelper deg med å holde oversikt over treningsmålene dine. Enheten gir også personlige aktivitetsmål basert på beredskapsscoren din, som tar hensyn til søvn, restitusjon og totalt aktivitetsnivå.

Google Pixel Watch 2 går et skritt videre ved å integrere med Google Fit og tilby en rekke treningsfunksjoner. Den sporer skrittene dine, distanse, kaloriforbruk og tilbyr til og med guidede treningsøkter. Klokken inkluderer også avanserte treningsmålinger som VO2 maks-kapasitet, som måler din kardiovaskulære form.

Restitusjon og stresshåndtering

• Oura Ring 3: Gir en beredskapsscore basert på søvn, aktivitet og restitusjonsmålinger. Denne scoren hjelper deg å forstå hvor klar kroppen din er for fysisk aktivitet hver dag.
• Google Pixel Watch 2: Leveres med stresshåndteringsfunksjoner som guidede pusteøvelser og stresssporing gjennom hjertefrekvensvariasjon. Klokken gir også innsikt i ditt totale stressnivå og anbefalinger for stresshåndtering.

Hold oversikt over helsen din med Google Pixel Watch 2, som har kontinuerlig pulsmåling og avanserte helsemålinger drevet av AI.

Ytterligere helsemålinger

Oura Ring 3 sporer kroppstemperatur, respirasjonsfrekvens og oksygenmetning i blodet – disse målingene kan hjelpe deg med å oppdage tidlige tegn på sykdom eller andre helseproblemer.

Google Pixel Watch 2 er også fullpakket med avanserte helsemålinger, inkludert hudtemperatur, pustefrekvens og oksygenmetning i blodet. Disse målingene forbedres av klokkes AI- og maskinlæringsevner, som gir mer nøyaktige og handlingsrettede innsikter.

Brukeropplevelsesinnsikt

Komfort og bærbarhet

Oura Ring 3 er designet for å bæres som en tradisjonell ring, noe som gjør den til et subtilt og stilig valg. Det lette designet sikrer at du kan ha den på hele dagen og natten uten ubehag. Mange brukere setter pris på at den ikke forstyrrer deres daglige aktiviteter eller søvn.

Google Pixel Watch 2 er en smartklokke du har på håndleddet. Selv om den har en rekke funksjoner, kan noen brukere synes den er mindre behagelig å ha på seg under søvn, spesielt hvis de ikke er vant til å ha på seg klokke i sengen. Justerbare remmer og et slankt design gjør den imidlertid til et komfortabelt valg for de fleste.

Brukergrensesnitt og appintegrasjon

Begge enhetene leveres med følgesvenn-apper som gir detaljerte innsikter og datavisualisering. Oura Ring 3-appen er brukervennlig og tilbyr mye informasjon, inkludert søvnstadier, readiness-score og aktivitetsnivåer. Appens grensesnitt er intuitivt, noe som gjør det enkelt å navigere gjennom dataene dine og forstå søvnmønstrene dine.

Google Pixel Watch 2 integreres sømløst med Google Fit-appen, som bruker AI for å tilby personlige anbefalinger og innsikter. Brukergrensesnittet er rent og lett å navigere, slik at du raskt kan få tilgang til dataene dine.

Ekte brukeranmeldelser

"Jeg har brukt Oura Ring 3 i seks måneder, og det har betydelig forbedret søvnkvaliteten min. De detaljerte søvninnsiktene hjelper meg å forstå søvnmønstrene mine, og readiness-score veileder mine daglige aktiviteter." - Sarah L.

"Google Pixel Watch 2 er en revolusjon. Den kontinuerlige pulsmålingen og avanserte helsemålingene gir meg et komplett bilde av helsen min. I tillegg gjør integrasjonen med Google Fit det enkelt å følge fremgangen min." - John D.

Priser og tilgjengelighet

Kostnadsoversikt

Prisen for Oura Ring 3 starter på $299, med muligheter for oppgradering til premium-finish mot ekstra kostnad. Google Pixel Watch 2 er litt dyrere, med startpris på $349.

Abonnementstjenester

Begge enhetene tilbyr abonnementstjenester som gir tilgang til flere funksjoner og innsikter. Oura Ring 3 har en valgfri abonnementsplan til $5,99 per måned, som inkluderer avanserte søvn- og helseinformasjon, personlige anbefalinger og tilgang til guidede meditasjonsøkter.

Google Pixel Watch 2 tilbyr en abonnementstjeneste gjennom Fitbit Premium, som koster $9,99 per måned. Denne tjenesten gir avanserte helsemålinger, personlige innsikter og tilgang til guidede treningsøkter og velværeprogrammer.

Hvor kjøpe

Du kan kjøpe Oura Ring 3 direkte fra Oura-nettsiden eller fra utvalgte forhandlere. Google Pixel Watch 2 er tilgjengelig i Google Store, samt gjennom ulike elektronikkforhandlere og nettmarkedsplasser.

Hvilken enhet passer best for deg?

Hvis du ser etter en enhet som gir detaljerte søvninnsikter og et elegant, diskret design, er Oura Ring 3 et utmerket valg. Takket være lang batterilevetid og fokus på søvnsporing, er ringen et godt alternativ for de som prioriterer søvnhelse.

På den annen side, hvis du ønsker et omfattende helseovervåkingsverktøy som tilbyr kontinuerlig pulsmåling, avanserte helsemålinger og sømløs integrasjon med Google Fit, er Google Pixel Watch 2 det bedre alternativet.

Pulsettos rolle i å forbedre søvn

Hvordan Pulsetto fungerer

Pulsetto er en vagusnervestimulator designet for å biohacke det parasympatiske nervesystemet, og hjelper til med å redusere stress og angst. Ved å stimulere vagusnerven, som er koblet til hjernen og regulerer stressnivåer, kan Pulsetto hjelpe forbedre søvnkvalitet og generelt velvære.

Opplev ro med Pulsetto, den innovative vagusnervestimulatoren som hjelper til med å redusere stress og forbedre søvnkvaliteten gjennom biohacking.

Fordeler for søvnhelse

Bruk av Pulsetto kan forbedre søvnen din ved å fremme avslapning og bidra til å redusere stress – når du er mindre stresset, er det lettere å sovne og forbli sovende gjennom natten. Vår bærbare enhet og app jobber sammen for å gi personlige anbefalinger og spore fremgangen din, og optimalisere søvnhelsen din.

Sammenligning av Pulsetto med andre enheter

Selv om både Oura Ring 3 og Google Pixel Watch 2 tilbyr søvnsporing og helsesporingsfunksjoner, fokuserer Pulsetto spesielt på å redusere stress og forbedre søvn gjennom stimulering av vagusnerven. Hvis stress og angst er viktige faktorer som påvirker søvnen din, kan Pulsetto være et nyttig tillegg til verktøyene dine for søvnforbedring.

Legg inn bestillingen din i dag og få gratis frakt!

Ofte stilte spørsmål (FAQ)

Hva gjør Oura Ring 3 til en god søvnsporer?

Oura Ring 3 utmerker seg i nøyaktig søvnsporing, og tilbyr detaljerte innsikter i søvnstadier, effektivitet og innsovningstid. Dens forskningskvalitetsdata og brukervennlige app gjør den til et toppvalg for de som ønsker å forbedre søvnhelsen.

Hvordan overvåker Google Pixel Watch 2 søvn?

Google Pixel Watch 2 bruker avanserte sensorer og AI for å spore søvnstadier, hjertefrekvens og andre helsemålinger. Enheten gir personlige innsikter og anbefalinger gjennom Google Fit-appen, som hjelper deg å forstå og forbedre søvnmønstrene dine.

Er det en abonnementsavgift for Oura Ring 3 og Google Pixel Watch 2?

Ja, begge enhetene tilbyr abonnementstjenester: Oura Ring 3 har en abonnementsplan til $5,99 per måned, mens Google Pixel Watch 2 kan kobles til Fitbit Premium for $9,99 per måned. Disse abonnementene gir tilgang til avanserte funksjoner og innsikter.

Kan jeg bruke disse enhetene til treningssporing også?

Ja, både Oura Ring 3 og Google Pixel Watch 2 tilbyr funksjoner for treningssporing. Oura Ring 3 sporer skritt, forbrennte kalorier og aktivitetsnivåer, mens Google Pixel Watch 2 gir omfattende treningssporing, inkludert veiledede treningsøkter og avanserte treningsmålinger.

Hvordan forbedrer Pulsetto søvnkvaliteten?

Pulsetto forbedrer søvnkvaliteten ved å stimulere vagusnerven, som hjelper til med å redusere stress og fremme avslapning. Ved å senke stressnivåene gjør Pulsetto det lettere å sovne og forbli sovende, noe som forbedrer den generelle søvnkvaliteten og velværet.

Avsluttende tanker

Å velge riktig søvnsporing kan ha stor innvirkning på søvnhelsen og ditt generelle velvære. Enten du velger de detaljerte søvninnsiktene til Oura Ring 3 eller den omfattende helsesporingen til Google Pixel Watch 2, tilbyr begge enheter verdifulle verktøy for å hjelpe deg med å oppnå bedre søvn. I tillegg kan det å inkludere Pulsetto i rutinen din ytterligere forbedre søvnkvaliteten ved å bidra til å redusere stress og fremme avslapning.