Bästa alternativen till LectroFan Evo - Pulsetto

1. Pulsetto: Vagusnervstimulatorn

Pulsetto - Din partner för lugn och bättre sömn

Vetenskapen bakom stimulering av vagusnerven

Pulsetto är en banbrytande enhet som använder stimulering av vagusnerven för att främja avslappning och förbättra sömnkvaliteten. Till skillnad från traditionella ljudmaskiner fungerar Pulsetto genom att stimulera vagusnerven, som spelar en avgörande roll i att reglera stress och främja lugn. Denna icke-invasiva, handsfree-enhet är designad för att användas bekvämt på nacken och levereras med en följeslagarapp som erbjuder olika stimulationsprogram för stress, ångest och sömnförbättring.

Fördelar med Pulsetto:

• Stressreducering: Upplev betydande lindring från daglig stress genom att aktivera din vagusnerv och skifta din kropp till ett "vila och smälta"-tillstånd.

• Förbättrad sömn: Pulsetto stödjer vilsam sömn genom att lugna ditt nervsystem, vilket hjälper dig att vakna utvilad och energifylld.

• Förbättrad mental klarhet: Genom att främja avslappning hjälper Pulsetto till att skärpa fokus och minska hjärndimma.

• Förbättrad hjärtfrekvensvariabilitet (HRV): Denna enhet hjälper till att förbättra HRV, en viktig markör för hjärthälsa och motståndskraft mot stress.

• Stöd för matsmältningshälsa: Stimulering av vagusnerven påverkar positivt tarm-hjärnans koppling, hjälper matsmältningen och minskar uppblåsthet.

• Stöd för kronisk hälsa: Pulsetto erbjuder stöd för personer som hanterar kronisk stress, ångest och trötthet, och hjälper till att förbättra deras livskvalitet.

Vad som ingår:

• Pulsetto Vagusnervstimuleringsenhet

• USB-C laddningskabel

• Elektrodgel (räcker för en månads användning)

• Användarmanual

• Gratis Premium App-provperiod (inkluderar 11 guidade meditationer, 54 andningsövningar och 1 200 positiva affirmationer)

Hur Pulsetto fungerar:

Att använda Pulsetto är enkelt och tar bara 4 minuter innan du börjar känna effekterna. Så här fungerar det:

1. Applicera en generös mängd gel på din nacke.

2. Placera enheten på din nacke.

3. Para ihop den med Pulsetto-appen på din smartphone.

4. Välj ditt önskade program och starta enheten via appen.

Enheten skapar en mild, behaglig vibration eller pirrande känsla i nackområdet. Denna stimulering hjälper till att aktivera ditt parasympatiska nervsystem, vilket leder till ett lugnare, mindre stressat tillstånd.

→ Handla Pulsetto

Andra avslappningsalternativ

Medan Pulsetto fokuserar på stimulering av vagusnerven, använder andra enheter olika metoder för att främja avslappning och sömn:

Vit brus-maskiner:

Dessa enheter skapar lugnande ljud för att maskera bakgrundsljud och hjälpa dig att somna. Populära alternativ inkluderar Yogasleep Dreamcenter och Snooz Breez, som erbjuder ett utbud av ljud från vitt brus till naturljud.

Andnings- och meditationsenheter:

Enheter som Moonbird Andnings- & Meditationsenhet använder vibrationer och andningsövningar för att lugna nervsystemet och förbereda dig för sömn. Denna metod är fördelaktig för dem som har svårt med mindfulnessövningar.

Smarta sömnprylar:

Den Eight Sleep Pod 4 är en smart madrassöverdrag som reglerar temperaturen för att förbättra sömnkvaliteten. Den tillhandahåller detaljerad sömndata och kan automatiskt anpassa sig efter din kropps behov.

Jämförelse av avslappningsenheter

→ Handla Pulsetto

För att lära dig mer om Pulsetto och hur det kan förbättra din sömn och ditt allmänna välbefinnande, besök Pulsettos sömnguide.

Att hitta rätt avslappningsverktyg kan ha en betydande påverkan på din livskvalitet. Pulsetto erbjuder en unik metod med sin vagusnervstimuleringsteknologi, vilket gör den till ett utmärkt val för dem som söker en icke-invasiv metod för att hantera stress och förbättra sömnen.. Oavsett om du föredrar ljudbaserade lösningar eller mer avancerade sömnprylar finns det en enhet som passar dina behov.