Utforska Pulsetto: De bästa alternativen till Yogasleep Dohm Classic

Pulsetto - Din partner för lugn och bättre sömn

Vetenskapen bakom stimulering av vagusnerven

Pulsetto är en banbrytande enhet som använder stimulering av vagusnerven för att främja avslappning och förbättra sömnkvaliteten. Till skillnad från traditionella ljudmaskiner fungerar Pulsetto genom att stimulera vagusnerven, som spelar en avgörande roll i att reglera stress och främja lugn. Denna icke-invasiva, handsfree-enhet är designad för att användas bekvämt på nacken och levereras med en följeslagarapp som erbjuder olika stimulationsprogram för stress, ångest och sömnförbättring.

Fördelar med Pulsetto:

• Stressreducering: Upplev betydande lindring från daglig stress genom att aktivera din vagusnerv och skifta din kropp till ett "vila och smälta"-tillstånd.

• Förbättrad sömn: Pulsetto stödjer vilsam sömn genom att lugna ditt nervsystem, vilket hjälper dig att vakna utvilad och energifylld.

• Förbättrad mental klarhet: Genom att främja avslappning hjälper Pulsetto till att skärpa fokus och minska hjärndimma.

• Förbättrad hjärtfrekvensvariabilitet (HRV): Denna enhet hjälper till att förbättra HRV, en viktig markör för hjärthälsa och motståndskraft mot stress.

• Stöd för matsmältningshälsa: Stimulering av vagusnerven påverkar positivt tarm-hjärnans koppling, hjälper matsmältningen och minskar uppblåsthet.

• Stöd för kronisk hälsa: Pulsetto erbjuder stöd för personer som hanterar kronisk stress, ångest och trötthet, och hjälper till att förbättra deras livskvalitet.

Vad som ingår:

• Pulsetto Vagusnervstimuleringsenhet

• USB-C laddningskabel

• Elektrodgel (räcker för en månads användning)

• Användarmanual

• Gratis Premium App-provperiod (inkluderar 11 guidade meditationer, 54 andningsövningar och 1 200 positiva affirmationer)

Hur Pulsetto fungerar:

Att använda Pulsetto är enkelt och tar bara 4 minuter innan du börjar känna effekterna. Så här fungerar det:

1. Applicera en generös mängd gel på din nacke.

2. Placera enheten på din nacke.

3. Para ihop den med Pulsetto-appen på din smartphone.

4. Välj ditt önskade program och starta enheten via appen.

Enheten skapar en mild, behaglig vibration eller pirrande känsla i nackområdet. Denna stimulering hjälper till att aktivera ditt parasympatiska nervsystem, vilket leder till ett lugnare, mindre stressat tillstånd.

→ Handla Pulsetto

Andra alternativ för avslappning och sömn

Medan Yogasleep Dohm Classic och Pulsetto erbjuder distinkta fördelar finns det andra enheter på marknaden som tillgodoser olika preferenser:

1. LectroFan Evo

• Ljud: Erbjuder en variation av vitt brus, fläktljud och havsvågor.

• Funktioner: Automatisk avstängningstimers, hörlursuttag och hög volymkapacitet.

• Bäst för: Vuxna som föredrar ett brett utbud av ljud och hög volym.

2. Yogasleep Duet

• Ljud: Inkluderar vitt brus, fläktljud, naturspår och musik.

• Funktioner: Bluetooth-högtalare, nattlampa och automatisk avstängningstimers.

• Bäst för: Föräldrar som söker en mångsidig ljudmaskin med extra funktioner som nattlampa.

3. Snooz

• Ljud: Riktig fläkt inuti för autentiskt ljud.

• Funktioner: Justerbar volym och ton, följeslagsapp för timers.

• Bäst för: De som föredrar ljudet av en riktig fläkt utan kall luft.

→ Handla Pulsetto

För att lära dig mer om Pulsetto och hur det kan förbättra din sömn och ditt allmänna välbefinnande, besök Pulsettos sömnguide.

Att välja rätt enhet för avslappning och sömn beror på personliga preferenser och behov. Den Yogasleep Dohm Classic förblir ett populärt val för sitt naturliga vitt brus, medan Pulsetto erbjuder en modern metod med vagusnervstimulering. Oavsett om du föredrar traditionella ljudmaskiner eller innovativ teknik finns det en lösning för att förbättra din sömnupplevelse.