Alcançar um sono e relaxamento de qualidade é mais desafiante do que nunca. Dispositivos como o Kokoon Nightbuds foram concebidos para ajudar as pessoas a melhorar a qualidade do sono, proporcionando uma experiência de audição confortável e funcionalidades de monitorização do sono. No entanto, existem outras soluções inovadoras disponíveis que se focam em diferentes aspetos do relaxamento, como estimulação do nervo vago. Vamos explorar o que torna os Kokoon Nightbuds eficazes e apresentar Pulsetto, um dispositivo que oferece uma abordagem única para a redução do stress e melhoria do sono.
Para saber mais sobre o Pulsetto e como pode melhorar o seu sono e bem-estar geral, visite Guia de Sono do Pulsetto.
Introdução aos Kokoon Nightbuds

O Kokoon Nightbuds são especificamente concebidos para conforto durante o sono, apresentando auriculares suaves e ergonómicos que são incrivelmente finos, tornando-os adequados para quem dorme de lado. Estes auriculares oferecem uma variedade de ajudas para o sono, incluindo:
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Monitorização do Sono: Utiliza acelerómetros e sensores ópticos de frequência cardíaca para monitorizar os padrões de sono.
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Mascaramento de Ruído: Oferece ruído branco, ruído rosa e outros sons para criar um ambiente propício ao sono.
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Meditações Guiadas: Fornece acesso a sessões de meditação e coaching de sono através da aplicação MyKokoon.
Apesar das suas funcionalidades inovadoras, os Nightbuds têm algumas limitações, como a ausência de cancelamento ativo de ruído e um preço relativamente elevado.


