Sente-se stressado, ansioso ou tem dificuldades em dormir? Não está sozinho. Mais pessoas na Finlândia estão a recorrer a dispositivos de estimulação do nervo vago (VNS) para apoiar a sua saúde mental, aumentar o relaxamento e melhorar o sono. Mas com tantas opções, como escolher o dispositivo certo para as suas necessidades? Este guia explica a ciência, os benefícios e os melhores dispositivos disponíveis para que possa fazer uma escolha confiante para o seu bem-estar.
O Que É a Estimulação do Nervo Vago e Por Que É Importante?
O nervo vago é como o regulador de stress incorporado no seu corpo. Liga o seu cérebro ao coração, pulmões, intestinos e mais, ajudando a gerir tudo, desde o humor e digestão até à frequência cardíaca e inflamação. Quando a vida se torna avassaladora, estimular o nervo vago pode ajudar o seu corpo a passar do “lutar ou fugir” para o “descansar e digerir”. Isso significa menos stress, melhor sono e uma mente mais calma.
Estimulação do nervo vago (VNS) usa pulsos elétricos suaves para ativar este nervo. Originalmente, o VNS estava disponível apenas através de cirurgia para epilepsia ou depressão. Agora, dispositivos não invasivos tornam possível que qualquer pessoa beneficie sem cirurgia.
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Best Vagus Nerve Stimulation Devices in Finland
Por que razão os Dispositivos de Estimulação do Nervo Vago são tão Populares na Finlândia?
A Finlândia é conhecida pelo seu compromisso com o bem-estar e a inovação. À medida que as taxas de stress e esgotamento aumentam, mais finlandeses procuram formas seguras e cientificamente comprovadas de melhorar a sua saúde mental e física. Os dispositivos VNS encaixam-se perfeitamente, oferecendo:
Pulsetto é um dispositivo vestível que utiliza estimulação do nervo vago (VNS) para promover o relaxamento e reduzir o stress e a ansiedade. Ao direcionar o nervo vago com impulsos elétricos suaves, o Pulsetto pode ajudar a induzir um estado de calma, facilitando adormecer e manter o sono.
Vantagens do Pulsetto:
Redução do Stress: Experimente um alívio significativo do stress diário ao ativar o seu nervo vago e colocar o seu corpo num estado de "descanso e digestão".
Sono Melhorado: O Pulsetto apoia um sono repousante ao acalmar o seu sistema nervoso, ajudando-o a acordar revigorado e energizado.
Clareza Mental Aprimorada: Ao promover o relaxamento, o Pulsetto ajuda a melhorar a concentração e a reduzir a névoa mental.
Apoio à Saúde Digestiva: A estimulação do nervo vago impacta positivamente a ligação intestino-cérebro, ajudando na digestão e reduzindo o inchaço.
Apoio à Saúde Crónica: O Pulsetto oferece apoio a indivíduos que gerem stress crónico, ansiedade e fadiga, ajudando a melhorar a sua qualidade de vida.
Usar o Pulsetto é simples e demora apenas 4 minutos para começar a sentir os efeitos. Eis como funciona:
Aplique uma quantidade generosa de gel no seu pescoço.
Coloque o dispositivo no seu pescoço.
Emparelhe-o com a app Pulsetto no seu smartphone.
Escolha o programa desejado e inicie o dispositivo através da app.
O dispositivo cria uma vibração suave e agradável ou uma sensação de formigueiro na área do pescoço. Esta estimulação ajuda a ativar o seu sistema nervoso parassimpático, levando a um estado mais calmo e menos stressado.
Nurosym é um dispositivo aprovado medicamente para estimulação transcutânea auricular do nervo vago (taVNS) que fornece estimulação elétrica suave ao trago da orelha. Foi concebido para conforto e portabilidade, apresentando um design elegante e discreto. O Nurosym oferece vários programas de estimulação com níveis de intensidade ajustáveis e foi submetido a vários ensaios randomizados controlados por placebo. O dispositivo inclui uma garantia de 2 anos e uma garantia de reembolso de 30 dias.
Sim
Neuvana Xen
Neuvana Xen é um dispositivo VNS que combina estimulação elétrica com terapia áudio. Fornece impulsos elétricos suaves ao nervo vago através de auscultadores enquanto os utilizadores ouvem música ou sons ambiente. O dispositivo sincroniza com uma aplicação móvel, permitindo aos utilizadores personalizar as suas sessões. O Neuvana Xen foi concebido para promover o relaxamento, melhorar o sono e aumentar o bem-estar geral.
Sim
Sensate V2
Sensate V2 é um dispositivo vestível que utiliza ondas infrassónicas para estimular o nervo vago através da condução óssea. Os utilizadores colocam o dispositivo no peito enquanto estão deitados, e este emite vibrações de baixa frequência que promovem o relaxamento e a redução do stress. O Sensate V2 foi concebido para ser usado com uma aplicação móvel que fornece sessões guiadas e paisagens sonoras para melhorar a experiência.
Sim
Truvaga Plus
Truvaga Plus é um dispositivo VNS portátil que fornece estimulação elétrica de baixo nível ao nervo vago através do pescoço. Possui definições ajustáveis e é recarregável, oferecendo sessões ilimitadas. O dispositivo foi concebido para promover o relaxamento, reduzir o stress e melhorar a qualidade do sono. O Truvaga Plus é compatível com aplicação móvel, permitindo aos utilizadores acompanhar as suas sessões e progresso.
Sim
Rezzimax Tuner Pro
Rezzimax Tuner Pro é um dispositivo de terapia vibracional concebido para estimular o nervo vago e aliviar a dor, inflamação e stress. Utiliza frequências específicas para equilibrar o sistema nervoso e promover o relaxamento. O dispositivo é portátil e pode ser usado em várias partes do corpo, incluindo pescoço e ombros. O Rezzimax Tuner Pro é adequado para pessoas que procuram métodos não invasivos para gerir a dor crónica e condições relacionadas com o stress.
Sim
VeRelief Prime
VeRelief Prime é um dispositivo VNS portátil que fornece estimulação elétrica de baixo nível ao nervo vago através do pescoço. Foi concebido para uso rápido e fácil, sem necessidade de ligar aplicações ou aplicar gel condutor. O dispositivo vem com pontas de gel para melhorar a condutividade e inclui um carregador, gel, pontas de gel, uma solução de reidratação e uma consulta gratuita. O VeRelief Prime pretende oferecer uma solução conveniente para a redução do stress e relaxamento.
