Sente-se sobrecarregado com prazos, preocupações ou o constante toque das notificações? Não está sozinho. A vida moderna é stressante, mas com o protocolo certo (e um dispositivo apoiado pela ciência como Pulsetto), pode realmente recuperar a sua calma, melhorar o sono e aumentar o equilíbrio emocional, tudo em apenas minutos.
Ajuste Personalizado: Vem com duas almofadas magnéticas removíveis para diferentes tamanhos de pescoço, garantindo um ajuste confortável e firme.
Novo Modo Pulsante: Uma estimulação rítmica, em forma de onda, que sincroniza com a sua respiração para um relaxamento mais profundo do sistema nervoso.
20% Mais Duração da Bateria: Oferece cerca de 1,2 semanas de uso diário por carga.
Durabilidade Aprimorada: Materiais reforçados tornam-no duradouro para uso diário.
Mesma Aplicação Excelente: Inclui os mesmos 5 programas e teste Premium de 30 dias que o Lite, com biblioteca de sons e complementos idênticos.
O que está incluído: Dispositivo, duas almofadas, tubo de gel de 60g, cabo USB-C, guia do utilizador.
Segurança: Certificado pela FCC, mesma tecnologia ULRE que o Lite. Consulte um médico se tiver dispositivos implantáveis.
Pulsetto é um dispositivo vestível que utiliza estimulação do nervo vago (VNS) para promover o relaxamento e reduzir o stress e a ansiedade. Ao direcionar o nervo vago com impulsos elétricos suaves, o Pulsetto pode ajudar a induzir um estado de calma, facilitando adormecer e manter o sono.
Vantagens do Pulsetto:
Redução do Stress: Experimente um alívio significativo do stress diário ao ativar o seu nervo vago e colocar o seu corpo num estado de "descanso e digestão".
Sono Melhorado: O Pulsetto apoia um sono repousante ao acalmar o seu sistema nervoso, ajudando-o a acordar revigorado e energizado.
Clareza Mental Aprimorada: Ao promover o relaxamento, o Pulsetto ajuda a melhorar a concentração e a reduzir a névoa mental.
Apoio à Saúde Digestiva: A estimulação do nervo vago impacta positivamente a ligação intestino-cérebro, ajudando na digestão e reduzindo o inchaço.
Apoio à Saúde Crónica: O Pulsetto oferece apoio a indivíduos que gerem stress crónico, ansiedade e fadiga, ajudando a melhorar a sua qualidade de vida.
Usar o Pulsetto é simples e demora apenas 4 minutos para começar a sentir os efeitos. Eis como funciona:
Aplique uma quantidade generosa de gel no pescoço ou diretamente nos eletrodos.
Coloque o dispositivo no seu pescoço.
Emparelhe-o com a app Pulsetto no seu smartphone.
Escolha o programa desejado e inicie o dispositivo através da app.
O dispositivo cria uma vibração suave e agradável ou uma sensação de formigueiro na área do pescoço. Esta estimulação ajuda a ativar o seu sistema nervoso parassimpático, levando a um estado mais calmo e menos stressado.
O Protocolo Rápido Passo a Passo para Alívio do Stress
1. Prepare a Sua Mente (e Pescoço)
Encontre um local tranquilo, a sua secretária, cama, sofá ou até um banco de parque.
Certifique-se de que o seu dispositivo Pulsetto está totalmente carregado. Uma única carga normalmente fornece até uma semana de autonomia, dependendo do uso.
Limpe e aplique gel de eletrodo no pescoço conforme indicado.
2. Abra a App Pulsetto
Escolha a sua sessão: Alívio do Stress, Melhora do Sono, Recuperação do Esgotamento, ou Gestão da Dor.
Ajuste a intensidade para conforto.
3. Iniciar Sessão VNS (6–10 Minutos)
Pressione o botão do dispositivo e deixe que pulsos suaves façam o trabalho.
Sentirá uma vibração suave e agradável, como um gato a ronronar.
A maioria dos utilizadores sente-se mais calma em 4-10 minutos.
Experimente combinar com respiração guiada ou música relaxante disponível na app para um efeito extra.
4. Verificação pós-sessão
Note a sua respiração a abrandar e a frequência cardíaca a diminuir. Muitos utilizadores sentem que os seus pensamentos ficam mais claros e a ansiedade diminui.
Opcional: Faça uma curta caminhada, estique-se ou anote algo pelo qual está grato.
5. Repita conforme necessário
Use até 2–3 vezes por dia durante períodos de stress, com pelo menos 45 minutos entre sessões.
Os efeitos são cumulativos: Quanto mais usar o Pulsetto, melhor ele funciona.
Formas adicionais de melhorar o seu protocolo de stress
Pulsetto é mais eficaz quando combinado com hábitos diários saudáveis. Para resultados máximos, experimente estes complementos rápidos (todos baseados em evidências):
Exposição à luz solar matinal (7–9h) para o humor
Horário de sono consistente para um descanso mais profundo
Exercícios de respiração (suspiros fisiológicos, 2–3 respirações profundas)
Cardio Zona 2 (caminhada, ciclismo, natação, 150 min/semana)
Alimentos ricos em magnésio para a saúde cerebral
Meditação e rotinas de descanso profundo não relacionado ao sono
Pausas curtas de desintoxicação digital durante o horário de trabalho podem melhorar os resultados
