Ti senti sopraffatto, stressato o semplicemente non dormi bene? Non sei solo. Sempre più persone si rivolgono a dispositivi per la stimolazione del nervo vago (VNS) per aiutare a gestire lo stress, migliorare l'umore e persino dormire meglio. Ma con così tante opzioni disponibili, quale dispositivo scegliere?
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Cos'è la stimolazione del nervo vago e perché è importante?
Il nervo vago è un'autostrada che collega il cervello al resto del corpo. Aiuta a controllare l'umore, la frequenza cardiaca, la digestione e persino la risposta immunitaria. Quando è squilibrato, puoi sentirti ansioso, stanco o semplicemente “fuori fase.”
Stimolazione del nervo vago (VNS) usa impulsi elettrici delicati per attivare questo nervo, aiutando il corpo a passare dalla modalità “lotta o fuga” a “riposo e digestione”. Questo può significare meno stress, sonno migliore e mente più calma.
