¿Te sientes estresado, inquieto o tienes dificultades para dormir bien por la noche? Definitivamente no estás solo. Más que nunca, los dispositivos de bienestar están haciendo que la relajación sea fácil, rápida y accesible desde casa. Descubre el mejores dispositivos de relajación de 2025.
Los dispositivos de relajación son wearables, gadgets portátiles o soluciones para el hogar diseñadas para ayudarte a manejar el estrés, apoyar hábitos naturales de sueño y mejorar el bienestar general. Utilizan estimulación suave, respiración guiada y biofeedback en tiempo real, ideales para cualquiera que quiera alivio instantáneo de las preocupaciones de la vida.
Rated 4.5/5 by 20,137+ Customers
Pulsetto vagus nerve stimulator: feel calmer and sleep better in just 4 minutes a day
Experience immediate relaxation with the Pulsetto vagus nerve stimulator.
Sit back, close your eyes, and immerse yourself in the soothing Pulsetto experience, designed to gently promote a state of calmness and well-being.
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Select your device:
Pulsetto Lite vs Pulsetto FIT
Which one is right for you?
Pulsetto dual-technology, hands-free device.
Free lifetime Pulsetto App with 5 expert-designed programs for Stress, Anxiety, and More.
One 60g gel tube (can be used up to a month), USB-C charging cable, user guide included
Extra gift: Pulsetto Premium 14-day Free Trial. 3 extra stimulations, 11 unique guided meditations, 54 breathing exercises, 1200 positive affirmations, and more.
€251,00/
€501,00
In Stock: Ships Within 24 Hours (30-Day Money-Back Guarantee)
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Best if you wear size S or smaller tops. Only with FIT
New stimulation that rises and falls, which feels more fun (coming July–Aug 2025). Only with FIT
20% longer battery life for fewer recharges. Only with FIT
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€278,00/
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Best Relaxation Devices in 2025
¿Por qué son importantes los dispositivos de relajación en 2025?
Ajuste Personalizado: Viene con dos almohadillas magnéticas removibles para diferentes tamaños de cuello, asegurando un ajuste cómodo y ceñido.
Nuevo modo pulsante: Una estimulación rítmica, similar a una ola, que se sincroniza con tu respiración para una relajación más profunda del sistema nervioso.
20% de duración de batería más larga: Ofrece aproximadamente 1.2 semanas de uso diario por carga.
Durabilidad Mejorada: Materiales reforzados que lo hacen duradero para el uso diario.
La misma gran aplicación: Incluye los mismos 5 programas y prueba Premium de 30 días que Lite, con biblioteca de sonidos y complementos idénticos.
Lo que incluye: Dispositivo, dos almohadillas, tubo de gel de 60g, cable USB-C, guía del usuario.
Seguridad: Certificado por la FCC, misma tecnología ULRE que Lite. Consulta a un médico si tienes dispositivos implantables.
Pulsetto es un dispositivo portátil que utiliza estimulación del nervio vago (VNS) para promover la relajación y reducir el estrés y la ansiedad. Al estimular el nervio vago con impulsos eléctricos suaves, Pulsetto puede ayudar a inducir un estado de calma, facilitando conciliar el sueño y mantenerlo.
Ventajas de Pulsetto:
Reducción del Estrés: Experimenta un alivio significativo del estrés diario activando tu nervio vago y cambiando tu cuerpo a un estado de "descanso y digestión".
Sueño Mejorado: Pulsetto apoya un sueño reparador al calmar tu sistema nervioso, ayudándote a despertar renovado y con energía.
Claridad Mental Mejorada: Al promover la relajación, Pulsetto ayuda a mejorar la concentración y reducir la niebla mental.
Apoyo a la Salud Digestiva: La estimulación del nervio vago impacta positivamente la conexión intestino-cerebro, ayudando a la digestión y reduciendo la hinchazón.
Apoyo para la salud crónica: Pulsetto ofrece apoyo a personas que manejan estrés crónico, ansiedad y fatiga, ayudando a mejorar su calidad de vida.
Qué incluye:
Dispositivo de estimulación del nervio vago Pulsetto
Usar Pulsetto es simple y toma solo 4 minutos para empezar a sentir los efectos. Así es como funciona:
Aplica una cantidad generosa de gel en tu cuello o directamente sobre los electrodos.
Coloque el dispositivo en su cuello.
Empareje el dispositivo con la aplicación Pulsetto en su smartphone.
Elija su programa deseado y encienda el dispositivo a través de la aplicación.
El dispositivo crea una vibración suave y agradable o una sensación de hormigueo en el área del cuello. Esta estimulación ayuda a activar su sistema nervioso parasimpático, lo que conduce a un estado más tranquilo y menos estresado.
Un dispositivo con forma de guijarro colocado en el pecho que utiliza ondas sonoras infrasonoras para resonar con el sistema nervioso del cuerpo. Se empareja con una aplicación que ofrece paisajes sonoros relajantes diseñados para calmar el nervio vago y reducir el estrés rápidamente.
3
Apollo Neuro
Un dispositivo portátil para muñeca o tobillo que utiliza vibraciones suaves para mejorar la resiliencia al estrés, el enfoque y el sueño. Diseñada por neurocientíficos, está clínicamente probada para equilibrar el sistema nervioso y mejorar la VFC.
4
Muse S (Gen 2)
Una diadema que detecta el cerebro y rastrea señales EEG mientras guía a los usuarios a través de rutinas de meditación y sueño. Proporciona biofeedback en tiempo real, ayudando a los usuarios a alcanzar estados de relajación más profundos más rápido.
5
Therabody SmartGoggles
Masajeador ocular de alta tecnología que utiliza terapia de calor, vibración y masaje para aliviar la fatiga ocular, reducir la ansiedad y promover un mejor sueño. Sensores inteligentes ajustan la intensidad según la retroalimentación del ritmo cardíaco.
6
Nurosym
Un dispositivo de neuromodulación no invasivo que estimula el rama auricular del nervio vago a través del oído. Clínicamente probado para la relajación, mejora del enfoque y recuperación, a menudo utilizado en entornos clínicos y de bienestar.
7
Entrenador de Meditación Core
Un dispositivo de meditación de mano con un núcleo vibratorio que se sincroniza con ejercicios guiados de respiración y meditación. Los sensores de biofeedback rastrean la VRC, ayudando a los usuarios a profundizar su práctica de relajación.
8
Oura Ring (Gen 4)
Aunque es principalmente un rastreador de salud, las avanzadas información sobre sueño y VRC lo que lo convierte en uno de los dispositivos más efectivos para apoyar la relajación. Ayuda a los usuarios a optimizar el descanso y la recuperación mediante ajustes en el estilo de vida basados en biofeedback.
9
Hapbee
Una diadema portátil que emite campos magnéticos de baja energía que imita las señales de moléculas naturales como la melatonina o la cafeína. Los usuarios pueden cambiar entre los modos “Calma”, “Enfoque” o “Sueño”, ofreciendo relajación sin medicamentos.
10
Somavedic Amber
Un dispositivo de bienestar para el hogar que crea un campo electromagnético coherente, diseñada para mitigar el estrés oxidativo y equilibrar la energía del cuerpo. Muchos usuarios reportan una mejor relajación y una mejor calidad del sueño.
11
Dreamlight Zen Mask
Una máscara inteligente para los ojos que combina Terapia de luz 360°, paisajes sonoros y vibraciones suaves para relajar el sistema nervioso. A menudo se usa antes de dormir para reducir el estrés y preparar la mente para un sueño profundo.
12
Healy Resonance
Un dispositivo portátil de terapia de frecuencia que utiliza microcorrientes y aplicaciones de frecuencia cuántica para equilibrar el campo energético del cuerpo, reducir el estrés y promover la claridad mental.
13
Breathonics de MindLabs
Un entrenador de respiración con biofeedback combinado con programas de relajación basados en VR y aplicaciones. Ayuda a los usuarios a lograr calma y concentración guiando los patrones de respiración en tiempo real.
14
Calmigo
Un dispositivo del tamaño de un bolsillo que ayuda a manejar la ansiedad y el estrés mediante regulación personalizada de la respiración y aromas relajantes de aromaterapia. Compacto y discreto, es ideal para aliviar el estrés en movimiento.
15
DreamPod Float Tank (Edición Hogar)
Un hogar de lujo cápsula de flotación de privación sensorial que utiliza agua con sal de Epsom para crear un ambiente de relajación en gravedad cero. Científicamente probado para reducir el estrés, aliviar la tensión muscular y mejorar la atención plena.
Beneficios clave de la estimulación del nervio vago (VNS)
La investigación clínica muestra que VNS aumenta variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), un marcador clave de relajación y bienestar. Algunos beneficios de estudios recientes y experiencias de usuarios:
