Si te has sentido inquieto, te despiertas cansado o tienes dificultades para encontrar esa sensación de calma, no estás solo. La ansiedad y el estrés son algo que la mayoría enfrentamos, pero gracias a los nuevos dispositivos de bienestar, el alivio está más cerca que nunca. Descubre el mejor dispositivo vibratorio para la ansiedad ¡en 2025!
Por qué los dispositivos vibratorios para la ansiedad están en boca de todos
Millones buscan un alivio rápido y natural para la ansiedad sin los efectos secundarios de la medicación. Los dispositivos de bienestar vibratorios, especialmente aquellos que estimulan el nervio vago, han crecido rápidamente en popularidad. Desglosemos por qué su fama es más que solo un bombo publicitario:
Relajación rápida: Los usuarios a menudo se sienten tranquilos en menos de cinco minutos.
No invasivo: Sin medicamentos, sin pastillas, solo vibraciones suaves.
Cubre múltiples beneficios: Reducción del estrés, mejor sueño, mejor estado de ánimo e incluso mejor concentración.
Fácil de usar: Aplicaciones intuitivas y diseños portátiles y usables.
Rated 4.5/5 by 20,137+ Customers
Pulsetto vagus nerve stimulator: feel calmer and sleep better in just 4 minutes a day
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€251,00/
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In Stock: Ships Within 24 Hours (30-Day Money-Back Guarantee)
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Best Vibrating Device for Anxiety in 2025
¿Quién debería considerar un dispositivo vibratorio para el bienestar?
Profesionales ocupados que necesitan alivio diario del estrés
Estudiantes con problemas de concentración o ansiedad por exámenes
Padres que intentan equilibrar trabajo, hogar y tranquilidad
Cualquier persona que tenga problemas para dormir, agotamiento o cambios de humor
Cómo la estimulación del nervio vago reduce la ansiedad
Pulsetto es un dispositivo portátil que utiliza estimulación del nervio vago (VNS) para promover la relajación y reducir el estrés y la ansiedad. Al estimular el nervio vago con impulsos eléctricos suaves, Pulsetto puede ayudar a inducir un estado de calma, facilitando conciliar el sueño y mantenerlo.
Ventajas de Pulsetto:
Reducción del Estrés: Experimenta un alivio significativo del estrés diario activando tu nervio vago y cambiando tu cuerpo a un estado de "descanso y digestión".
Sueño Mejorado: Pulsetto apoya un sueño reparador al calmar tu sistema nervioso, ayudándote a despertar renovado y con energía.
Claridad Mental Mejorada: Al promover la relajación, Pulsetto ayuda a mejorar la concentración y reducir la niebla mental.
Apoyo a la Salud Digestiva: La estimulación del nervio vago impacta positivamente la conexión intestino-cerebro, ayudando a la digestión y reduciendo la hinchazón.
Apoyo para la salud crónica: Pulsetto ofrece apoyo a personas que manejan estrés crónico, ansiedad y fatiga, ayudando a mejorar su calidad de vida.
Qué incluye:
Dispositivo de estimulación del nervio vago Pulsetto
Usar Pulsetto es simple y toma solo 4 minutos para empezar a sentir los efectos. Así es como funciona:
Aplica una cantidad generosa de gel en tu cuello o directamente sobre los electrodos.
Coloque el dispositivo en su cuello.
Empareje el dispositivo con la aplicación Pulsetto en su smartphone.
Elija su programa deseado y encienda el dispositivo a través de la aplicación.
El dispositivo crea una vibración suave y agradable o una sensación de hormigueo en el área del cuello. Esta estimulación ayuda a activar su sistema nervioso parasimpático, lo que conduce a un estado más tranquilo y menos estresado.
Ajuste Personalizado: Viene con dos almohadillas magnéticas removibles para diferentes tamaños de cuello, asegurando un ajuste cómodo y ceñido.
Nuevo modo pulsante: Una estimulación rítmica, similar a una ola, que se sincroniza con tu respiración para una relajación más profunda del sistema nervioso.
20% de duración de batería más larga: Ofrece aproximadamente 1.2 semanas de uso diario por carga.
Durabilidad Mejorada: Materiales reforzados que lo hacen duradero para el uso diario.
La misma gran aplicación: Incluye los mismos 5 programas y prueba Premium de 30 días que Lite, con biblioteca de sonidos y complementos idénticos.
Lo que incluye: Dispositivo, dos almohadillas, tubo de gel de 60g, cable USB-C, guía del usuario.
Seguridad: Certificado por la FCC, misma tecnología ULRE que Lite. Consulta a un médico si tienes dispositivos implantables.
Apollo es un dispositivo portátil versátil que utiliza estimulación vibrotáctil para activar el sistema nervioso parasimpático, que se puede llevar en la muñeca, el tobillo o sujeto a la ropa. Ofrece programas específicos como "Unwind" y "Sleep" a través de una aplicación, con intensidad y duración ajustables, mejorando el alivio del estrés sin interrumpir las rutinas diarias. Rastrea el uso y el progreso, siendo ideal para quienes desean controlar los niveles de estrés, mejorar el sueño y aumentar la concentración, especialmente en estilos de vida ocupados. El Apollo Neuro es un dispositivo portátil diseñado para usarse de diversas maneras, como en la muñeca, el tobillo o sujeto a la ropa. Utiliza vibraciones suaves para ayudar al cuerpo a relajarse estimulando el sistema nervioso con retroalimentación háptica de baja frecuencia, con el objetivo de reducir el estrés y la ansiedad. El dispositivo se conecta a una aplicación para rastrear el uso y personalizar los patrones de vibración, y es reconocido por su versatilidad en las opciones de uso.
3
Sensate 2
Sensate utiliza ondas infrasonoras, percibidas a través de la conducción ósea en lugar de electricidad, colocando el dispositivo en el pecho mientras se está acostado. Las vibraciones resuenan a través del cuerpo para influir en el nervio vago, promoviendo la relajación. Puede usarse con un cordón y incluye paisajes sonoros gratuitos para una experiencia más inmersiva de reducción del estrés. Es un dispositivo pequeño con forma de piedra colocado en el pecho, que emite vibraciones suaves para estimular el nervio vago y promover la relajación. Estas vibraciones se combinan con paisajes sonoros diseñados para inducir calma. El dispositivo se usa en sesiones diarias de 10 minutos y, aunque no mide la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) por sí mismo, recomienda usar rastreadores externos de HRV para monitorear la efectividad. El estudio mostró mejoras en los niveles de estrés y ansiedad entre los usuarios.
4
Nurosym
Nurosym es un dispositivo taVNS aprobado médicamente que utiliza estimulación eléctrica suave en el trago del oído, diseñado para comodidad y portabilidad. Ofrece varios programas de estimulación con niveles de intensidad ajustables, facilitando su uso para el alivio del estrés. El dispositivo es reconocido por su potencial para ayudar a los usuarios a sentirse más tranquilos y enfocados, apoyando la recuperación diaria y el bienestar a largo plazo, especialmente para quienes manejan fatiga o se recuperan de estrés prolongado. Es un dispositivo con base en el Reino Unido que accede al nervio vago a través del oído izquierdo con una pieza que se coloca detrás de la oreja, conectada a un control para ajustar los niveles de estimulación. Afirma un aumento del 61% en la actividad del nervio vago en 5 minutos, potencialmente ayudando en el alivio del estrés y la ansiedad al mejorar la actividad parasimpática.
5
Neuvana Xen
Neuvana Xen es un dispositivo auricular VNS que ofrece estimulación a través de auriculares, enfocándose en la conveniencia y portabilidad. Ofrece tres modos preprogramados (Ambient, Sensation, Sync) controlados mediante una aplicación, permitiendo a los usuarios ajustar la estimulación mientras realizan actividades como escuchar música o desplazarse. Este diseño apoya la mejora del estado de ánimo y el alivio del estrés, siendo adecuado para quienes prefieren un enfoque personalizado e integrado con tecnología para la relajación. Se presenta en forma de auriculares que apuntan al nervio vago con micro pulsos eléctricos a través del oído izquierdo, conocido como estimulación auricular del nervio vago. Permite a los usuarios sincronizar la estimulación con la música en modo sync o usar el modo ambient para actividades regulares, con intensidad ajustable para evitar distracciones. Esta función apoya el alivio del estrés combinando sonido con estimulación durante su uso.
6
Truvaga
Truvaga 350 es un dispositivo de tVNS de mano con un electrodo de sonda suave para aplicación directa en el cuello, con configuraciones ajustables para intensidad personalizada. Está diseñado para aliviar el estrés en el trabajo, durante viajes o para dolores de cabeza ocasionales. Su simplicidad y corta duración de sesión lo hacen adecuado para quienes buscan una forma fácil de sentirse más relajados y concentrados sin rutinas complejas. Es un dispositivo de mano que se posiciona contra el lado del cuello, con configuraciones ajustables para una estimulación suave que reduce el estrés. Las sesiones duran 2 minutos, tras lo cual el dispositivo emite un pitido y se apaga, requiriendo configuración para sesiones adicionales.
7
Hoolest VeRelief Prime
VeRelief Prime de Hoolest es un dispositivo compacto de tVNS de mano con un solo electrodo colocado en el cuello, diseñado para alivio rápido durante momentos de alto estrés. Cuenta con cinco modos de estimulación con intensidad ajustable, recomendando un mínimo de 5 minutos para calmar una mente ansiosa, dormir más rápido o recuperarse del estrés. Su portabilidad lo hace ideal para ansiedad o pánico repentinos en entornos estresantes, ofreciendo un rápido alivio del sistema nervioso mediante estimulación auricular y del nervio vago patentada. VeRelief Prime es un dispositivo de mano que se posiciona contra el cuello, usando ondas eléctricas de bajo nivel para actuar sobre el nervio vago y proporcionar alivio rápido y sencillo del estrés. No requiere conexión a una aplicación ni gel conductor, aunque hay puntas de gel disponibles para mejorar la conductividad, facilitando su uso para manejar la ansiedad mediante una operación simple.
8
Dolphin Neurostim
Dolphin Neurostim ofrece herramientas para aplicar estimulación eléctrica que activa el nervio vago, con opciones para estimulación directa o mediante un cable con un clip que se coloca en la oreja. El accesorio para la oreja es reconocido por su reducción general del estrés, siendo adecuado para manejar la ansiedad al dirigirse al nervio vago de manera conveniente.
9
TouchPoints
TouchPoints es un dispositivo portátil que se sujeta a la ropa y utiliza tecnología de vibración bilateral para ayudar a reducir la ansiedad. Está diseñado para engancharse en prendas como el cuello o la cintura, y emite vibraciones en ambos lados del cuerpo simultáneamente, con el objetivo de calmar el sistema nervioso. El dispositivo es portátil y puede usarse bajo demanda para aliviar el estrés, con opciones para ajustar la intensidad mediante una aplicación complementaria.
10
gammaCore
El gammaCore es un estimulador no invasivo de nervio vago de mano que entrega estimulación eléctrica suave en el área del cuello para ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad. Al activar el nervio vago, promueve la respuesta natural de relajación del cuerpo, reduciendo síntomas de estrés crónico, mejorando el estado de ánimo y ayudando a una mejor calidad de sueño. El dispositivo es fácil de usar con sesiones cortas de tratamiento que pueden integrarse en rutinas diarias para un manejo continuo de la ansiedad.
11
Amofit S
El Amofit S es un dispositivo bioelectrónico portátil que se sujeta a la ropa y utiliza estimulación de microcorriente suave para estimular el nervio vago, ayudando a equilibrar el sistema nervioso autónomo. Está diseñado para usarse todo el día y proporcionar soporte continuo para la reducción del estrés, alivio de la ansiedad y mejora de la resiliencia emocional, con ajustes ajustables para comodidad personalizada y efectividad en el manejo de estresores diarios.
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Muse 2
El Muse 2 es una diadema que utiliza biofeedback con vibraciones sutiles y sonido para guiar sesiones de meditación, ayudando a los usuarios a alcanzar un estado de calma y reducir la ansiedad. Monitorea la actividad cerebral y proporciona retroalimentación en tiempo real para entrenar la mente en mejor concentración y manejo del estrés, siendo ideal para quienes buscan construir resiliencia a largo plazo contra la ansiedad mediante práctica diaria.
13
Embr Wave 2
El Embr Wave 2 es un dispositivo de muñeca que utiliza sensaciones térmicas combinadas con vibraciones sutiles para ayudar a regular la temperatura corporal y promover la relajación, reduciendo la ansiedad y el estrés. Permite a los usuarios activar ondas de enfriamiento o calentamiento bajo demanda para modificar la respuesta del cuerpo al estrés, ayudando a un mejor control emocional y calma durante momentos de alta ansiedad.
14
Cove
The Cove es un dispositivo portátil en forma de diadema que emite vibraciones suaves detrás de las orejas para estimular el nervio vago, ayudando a reducir la ansiedad y mejorar el sueño. Está diseñado para usarse durante la relajación o rutinas antes de dormir, proporcionando una forma no invasiva de calmar la mente y el cuerpo, con integración de app para seguimiento del progreso y personalización de patrones de vibración para un alivio óptimo del estrés.
15
Banda para la cabeza LightVision
La diadema LightVision está diseñada para ayudar a manejar las emociones y mejorar la resiliencia mental mediante terapia de luz combinada con vibraciones suaves que estimulan la actividad cerebral y reducen la ansiedad. Al medir métricas como la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), ofrece sesiones personalizadas para promover la relajación, mejor concentración y niveles reducidos de estrés, siendo adecuada para uso diario en el manejo de síntomas de ansiedad.
Con el mercado de dispositivos para el tratamiento de la ansiedad que se espera casi se duplique para 2032 y nuevas investigaciones cada mes, más personas están eligiendo dispositivos vibratorios para uso en casa para un apoyo rápido y natural contra la ansiedad. La tecnología más reciente incluso utiliza IA para personalizar los ajustes según tus necesidades.