How many programs a day can I use?

Non ci sono restrizioni sul numero di programmi diversi che puoi eseguire ogni giorno. Tuttavia, consigliamo di selezionare 1-3 programmi che ti si addicono meglio e di attenerti a quelli. Ad esempio, considera di utilizzare il Programma Stress al mattino, durante la pausa pranzo, e il Programma Sonno 30 minuti prima di andare a letto.