Voel je je overweldigd door deadlines, zorgen of het constante geping van meldingen? Je bent niet alleen. Het moderne leven is stressvol, maar met het juiste protocol (en een wetenschappelijk onderbouwd apparaat zoals Pulsetto), kun je echt je rust terugwinnen, je slaap verbeteren en je emotionele balans versterken, allemaal in slechts enkele minuten.
Aangepaste pasvorm: Wordt geleverd met twee verwijderbare magnetische kussentjes voor verschillende nekmaten, wat zorgt voor een nauwsluitende, comfortabele pasvorm.
Nieuwe Pulserende Modus: Een ritmische, golfachtige stimulatie die synchroon loopt met je ademhaling voor diepere ontspanning van het zenuwstelsel.
20% Langere Batterijduur: Biedt ongeveer 1,2 weken dagelijks gebruik per lading.
Verbeterde Duurzaamheid: Versterkte materialen zorgen ervoor dat het bestand is tegen dagelijks gebruik.
Dezelfde geweldige app: Bevat dezelfde 5 programma's en 30 dagen Premium proefperiode als Lite, met identieke geluidsbibliotheek en add-ons.
Inbegrepen: Apparaat, twee pads, 60g gel tube, USB-C kabel, gebruikershandleiding.
Veiligheid: FCC-gecertificeerd, dezelfde ULRE-technologie als Lite. Raadpleeg een arts als je implantaten hebt.
Pulsetto is een draagbaar apparaat dat gebruikmaakt van vaguszenuwstimulatie (VNS) om ontspanning te bevorderen en stress en angst te verminderen. Door de nervus vagus te stimuleren met zachte elektrische impulsen, kan Pulsetto helpen een staat van kalmte te induceren, waardoor het makkelijker wordt om in slaap te vallen en te blijven slapen.
Voordelen van Pulsetto:
Stressvermindering: Ervaar aanzienlijke verlichting van dagelijkse stress door je nervus vagus te activeren en je lichaam in een "rust en spijsvertering"-toestand te brengen.
Verbeterde slaap: Pulsetto ondersteunt een rustgevende slaap door je zenuwstelsel te kalmeren, zodat je verfrist en energiek wakker wordt.
Verbeterde mentale helderheid: Door ontspanning te bevorderen helpt Pulsetto de focus te verscherpen en hersenmist te verminderen.
Verbeterde hartslagvariabiliteit (HRV): Dit apparaat helpt de HRV te verbeteren, een belangrijke indicator van hartgezondheid en veerkracht tegen stress.
Ondersteuning van de spijsverteringsgezondheid: Vagus zenuwstimulatie heeft een positieve invloed op de darm-hersenverbinding, helpt de spijsvertering en vermindert een opgeblazen gevoel.
Chronische gezondheidssteun: Pulsetto biedt ondersteuning voor mensen die omgaan met chronische stress, angst en vermoeidheid, en helpt hun kwaliteit van leven te verbeteren.
Het gebruik van Pulsetto is eenvoudig en het duurt slechts 4 minuten voordat je de effecten begint te voelen. Zo werkt het:
Breng een royale hoeveelheid gel aan op je nek of direct op de elektroden.
Plaats het apparaat op je nek.
Koppel het met de Pulsetto-app op je smartphone.
Kies je gewenste programma en start het apparaat via de app.
Het apparaat creëert een zachte, aangename trilling of tintelend gevoel in je nekgebied. Deze stimulatie helpt je parasympathisch zenuwstelsel te activeren, wat leidt tot een kalmere, minder gestreste toestand.
Het stapsgewijze snelstartprotocol voor stressvermindering
1. Bereid je geest (en nek) voor
Zoek een rustige plek, je bureau, bed, bank of zelfs een parkbankje.
Zorg dat je Pulsetto-apparaat volledig is opgeladen. Een enkele lading biedt doorgaans tot een week batterijduur, afhankelijk van het gebruik.
Reinig en breng elektrodegel aan op je nek zoals aangegeven.
2. Open de Pulsetto-app
Kies je sessie: Stressvermindering, slaapverbetering, herstel van burn-out, of Pijnbestrijding.
Pas de intensiteit aan voor comfort.
3. Start VNS-sessie (6–10 minuten)
Druk op de knop van het apparaat en laat zachte pulsen het werk doen.
Je voelt een milde, aangename trilling, zoals een spinnende kat.
De meeste gebruikers voelen zich binnen 4-10 minuten rustiger.
Probeer te combineren met begeleide ademhaling of ontspannende muziek in de app voor extra effect.
4. Check-in na de sessie
Merk op dat je ademhaling vertraagt en je hartslag daalt. Veel gebruikers merken dat hun gedachten helderder worden en angst afneemt.
Optioneel: Maak een korte wandeling, rek je uit, of schrijf één ding op waar je dankbaar voor bent.
5. Herhaal indien nodig
Gebruik tot 2–3 keer per dag tijdens stressvolle periodes, met minstens 45 minuten tussen sessies.
Effecten zijn cumulatief: Hoe meer je Pulsetto gebruikt, hoe beter het werkt.
Extra manieren om je stressprotocol te verbeteren
Pulsetto is het meest effectief in combinatie met gezonde dagelijkse gewoonten. Voor maximale resultaten, probeer deze snelle aanvullingen (alle op bewijs gebaseerd):
