Waarom de nervus vagus belangrijk is

Spijsvertering, ademhaling, hartslag en zelfs je stemming hangen af van deze ene zenuw. Zo werkt het:

• Reguleert de hartslag (houdt je hart rustig en stabiel)

• Stimuleert de spijsvertering

• Regelt Ademhalingsritme

• Vermindert Stressreactie

• Verbetert de slaapkwaliteit

Het wordt de "rust- en verteer" zenuw genoemd omdat het je lichaam helpt ontspannen na stressvolle momenten. Zonder deze zou je je gespannen voelen met snelle uitputting, slechte slaap en spijsverteringsproblemen.

Anatomie van de Nervus Vagus Eenvoudig Uitgelegd

Beide zijden van je lichaam hebben een nervus vagus. Ze vertakken zich vanuit je hersenen, reizen door je nek en verspreiden vezels door je borst en buik. Meer dan 80% van de vezels zijn sensorisch; ze sturen berichten over hoe je organen het doen direct terug naar je hersenen.

Korte feiten:

• Elke zenuw heeft tot 105.000 vezels

• Loopt binnen de carotisschede in je nek

• Verbindt met de dikke darm, het hart, de longen, de lever en meer

Kernfuncties van de Nervus Vagus

1. Hartgezondheid

Regelt je hartslag en helpt deze te vertragen wanneer je moet ontspannen. Mensen met een sterkere vagale toon hebben een lagere bloeddruk en een betere hartgezondheid.

2. Spijsvertering

De nervus vagus helpt voedsel door je spijsverteringskanaal te verplaatsen. Hij vertelt ook je maag wanneer hij zuren moet produceren voor een goede spijsvertering.

3. Mentale Welzijn

Signalen van je nervus vagus spelen een grote rol in je algehele stemming. Studies tonen aan dat stimulatie van de nervus vagus (VNS) kan helpen gevoelens van angst en depressie te verminderen en de kwaliteit van leven te verbeteren.

Hoe Pulsetto Werkt

Pulsetto Fit: Wellness, Verbeterd

Beschrijving (Pulsetto Fit):

Belangrijkste Kenmerken van Pulsetto Fit

• Aangepaste pasvorm: Wordt geleverd met twee verwijderbare magnetische kussentjes voor verschillende nekmaten, wat zorgt voor een nauwsluitende, comfortabele pasvorm.

• Nieuwe Pulserende Modus: Een ritmische, golfachtige stimulatie die synchroon loopt met je ademhaling voor diepere ontspanning van het zenuwstelsel.

• 20% Langere Batterijduur: Biedt ongeveer 1,2 weken dagelijks gebruik per lading.

• Verbeterde Duurzaamheid: Versterkte materialen zorgen ervoor dat het bestand is tegen dagelijks gebruik.

• Dezelfde geweldige app: Bevat dezelfde 5 programma's en 30 dagen Premium proefperiode als Lite, met identieke geluidsbibliotheek en add-ons.

• Inbegrepen: Apparaat, twee pads, 60g gel tube, USB-C kabel, gebruikershandleiding.

• Veiligheid: FCC-gecertificeerd, dezelfde ULRE-technologie als Lite. Raadpleeg een arts als je implantaten hebt.

→ Shop Pulsetto FIT

Pulsetto - Jouw partner voor rust & betere slaap

De wetenschap achter vagus zenuw stimulatie

Pulsetto is een draagbaar apparaat dat gebruikmaakt van vaguszenuwstimulatie (VNS) om ontspanning te bevorderen en stress en angst te verminderen. Door de nervus vagus te stimuleren met zachte elektrische impulsen, kan Pulsetto helpen een staat van kalmte te induceren, waardoor het makkelijker wordt om in slaap te vallen en te blijven slapen.

Voordelen van Pulsetto:

• Stressvermindering: Ervaar aanzienlijke verlichting van dagelijkse stress door je nervus vagus te activeren en je lichaam in een "rust en spijsvertering"-toestand te brengen.

• Verbeterde slaap: Pulsetto ondersteunt een rustgevende slaap door je zenuwstelsel te kalmeren, zodat je verfrist en energiek wakker wordt.

• Verbeterde mentale helderheid: Door ontspanning te bevorderen helpt Pulsetto de focus te verscherpen en hersenmist te verminderen.

• Verbeterde hartslagvariabiliteit (HRV): Dit apparaat helpt de HRV te verbeteren, een belangrijke indicator van hartgezondheid en veerkracht tegen stress.

• Ondersteuning van de spijsverteringsgezondheid: Vagus zenuwstimulatie heeft een positieve invloed op de darm-hersenverbinding, helpt de spijsvertering en vermindert een opgeblazen gevoel.

• Chronische gezondheidssteun: Pulsetto biedt ondersteuning voor mensen die omgaan met chronische stress, angst en vermoeidheid, en helpt hun kwaliteit van leven te verbeteren.

Inbegrepen:

• Pulsetto Vaguszenuw Stimulatieapparaat

• USB-C oplaadkabel

• Electrode Gel (genoeg voor een maand gebruik)

• Gebruikershandleiding

• Gratis Premium App Proefperiode (inclusief 11 begeleide meditaties, 54 ademhalingsoefeningen en 1.200 positieve affirmaties)

Hoe Pulsetto werkt:

Het gebruik van Pulsetto is eenvoudig en het duurt slechts 4 minuten voordat je de effecten begint te voelen. Zo werkt het:

1. Breng een royale hoeveelheid gel aan op je nek of direct op de elektroden.

2. Plaats het apparaat op je nek.

3. Koppel het met de Pulsetto-app op je smartphone.

4. Kies je gewenste programma en start het apparaat via de app.

Het apparaat creëert een zachte, aangename trilling of tintelend gevoel in je nekgebied. Deze stimulatie helpt je parasympathisch zenuwstelsel te activeren, wat leidt tot een kalmere, minder gestreste toestand.

→ Winkel Pulsetto

De wetenschap achter vagus zenuw stimulatie

Studies uit 2025 benadrukken dat niet-invasieve stimulatie van de nervus vagus helpt bij het verminderen van ontstekingen, het verbeteren van de inspanningstolerantie en het stimuleren van cognitieve prestaties. Laten we het opsplitsen:

• Deelnemers die slechts zeven dagen een vaguszenuwstimulator gebruikten zagen een 4% toename in zuurstofopname tijdens inspanning en verbeterde hart- en ademhalingsfrequenties.

• Bloedtesten toonden aan verminderde ontsteking, wat betekent een gezonder immuunsysteem en minder risico door chronische stress.

• VNS verbeterde de prestaties bij geheugentaken en herstelde gezonde zenuwgroeifactoren in dierstudies, wat wijst op een rol bij betere cognitie en neuroprotectie.

Waarom het stimuleren van de vaguszenuw je leven verandert

Je zult merken:

• Minder mentale mist

• Minder stemmingswisselingen

• Makkelijker in slaap vallen en blijven slapen

• Betere spijsvertering en darmgezondheid

Wanneer je vaguszenuw optimaal functioneert, doe jij dat ook. Dat betekent minder burn-out en meer energie voor wat het belangrijkst is.

De Toekomst van Vaguszenuwonderzoek

Artsen en wetenschappers bestuderen hoe vaguszenuwstimulatoren zoals Pulsetto mensen met hartaandoeningen, angst en chronische ontstekingen kunnen ondersteunen. Vroegtijdig bewijs toont aan dat deze apparaten de conditie verbeteren, de mentale helderheid vergroten en een gezonde reactie op de dagelijkse stress van het leven bevorderen.

Grotere onderzoeken vinden nu plaats om te zien hoe deze therapie mensen kan helpen langer en gezonder te leven door de balans in hun autonome zenuwstelsel fijn af te stemmen.

→ Shop Pulsetto FIT

→ Shop Pulsetto